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nowayのブログ

人間関係はミニマリストなnowayな私が省エネに生きる様を面白くお伝えできたらと思って書いていきます。

材料費170円 独身男の適当自炊 ヤンキーのチャーハンに父の背中を見るも味噌汁が薄く私らしい結果に。

ヤンキーの作るチャーハンは美味しいとテレビで言っていた。 そういえばうちの父も多少ヤンチャをしていたタイプだが料理がうまい。 父の台所姿など思い出せないから、秘訣は分からない。 ただ、行動全般について言えることは、 決断が早く、細かいことは気…

材料費100円 独身男の適当自炊 乗せるだけの「目玉焼き丼」と冷蔵庫内の忘れ物「人参の味噌汁」

外に出るのもめんどい気分なので、家にあるものでご飯を作ろうと思った。 しかし今週は出張で宿泊ばかりしていたから、ろくな材料がない。 こういう時は適当どんぶりを作るに限る!ということで早速調理開始。

低モチベで自炊をはじめよう 独身の男が自炊をすると1食300円で野菜もちゃんと食べられるよ

自炊ってめんどいですよね。私はずっとそう思って20代は自炊なんて年に数回しかしていなかったです。 自炊をする動機がなかったし、必要性もなかったと思います。だって外食はうまいし、健康被害なんて目に見えないし、どんだけ食べても太らないし、貯金も…

材料費371円 独身男の適当自炊 放り込むだけの「キムチ鍋」と投げ込むだけの「おじや」

冬は一人鍋の季節だね!わくわく楽しい一人鍋・・・。作るの簡単、切っては放り込むだけ。 独身でも季節感くらい演出するのですよ。 では独身男の華麗なる適当自炊をご紹介したいと思う。

材料費161円 独身男の適当自炊 半熟目が美味しい「オムライス」と倦怠感の「オニオンスープ」

今週は出張が多く外食費がかさんだので、自炊で節約しようと思った。料理大好き男子!みたいな高モチベで彩られるブログを期待させたなら済まないと思う。反省している。一応ブログタイトルに料理ブログではお目にかかれない「倦怠感」というキーワードを入…

材料費286円 独身男の適当自炊 当たり前の「ナポリタン」と食べ飽きてきた「普通のサラダ」そして「オニオンスープ」

日曜日も終わり明日から仕事だー。夕飯を紹介したいと思う。今日でひとまずパスタ地獄とサラダ沼は終わり。明日からはもっと素敵なものを食べよ。社員食堂とか(# ゚Д゚)

材料費290円 独身男の適当自炊 簡単な「ネギま風パスタ」「普通のサラダ」

独身男の自炊を淡々と掲載していくよ。今回は、鍋で余った白ネギと鶏むね肉を使ったパスタとサラダの紹介。簡単に作れて節約になる、はず。

材料費約100円 独身男の適当自炊 簡単なパスタ「白ねぎパスタ 松茸の素風味」 

節約をはじめ貯金を行うためには自炊は必要不可欠である。 しかし自炊をしてこなかった独身男たちは少なからずいるだろう。そんな人に向けた記事です。今回は、超簡単、「白ねぎパスタ 松茸の素風味」、製作時間15分(そのうち11分は待機)で簡単にでき…

営業マンが食費を3万円/月に抑えること 平日、土日の自炊 

私が良く行う鍋のセットリストをご紹介! 料理手順は簡単、 鍋に飽きない工夫 更なる安価な料理 まとめ 食費は3万円が1か月に使っていいお金でした。 そして平日は19500円が昼と夕飯で使ってしまうお金というのが前回の内容でした。 inoway.hatenablog.com …